코로나와 생존의 비밀
훔트 과정
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등록된 동영상이 없습니다. [훔트] 명상 수행 초보도 혼자 따라할 수 있는 최고의 명상수행법, 체계적인 명상 홈트 '훔트레이닝'을 소개합니다. (Hum-Training Meditation Guide)
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등록된 동영상이 없습니다. [훔트 step1] 초간단 매일 10분 레전드 전신스트레칭 명상 체조 (피로, 긴장해소, 기혈순환)
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등록된 동영상이 없습니다. [훔트 Step1] 절명상 절체조 49배 따라하기 (최고의 절법 반천무지, 49Bows, meditation, 음악, 싱잉볼) (feat. 증산도 배례 수행)
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등록된 동영상이 없습니다. [훔트 step2] 매일 10분 데일리 힐링 명상 (가이드 포함, 명상 음악, 파도 소리,진식 호흡) 부정적인 생각 비우기 ㅣ 머리가 맑아지고 면역력을 높이는 명상
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등록된 동영상이 없습니다. 10-minute meditation: Body scan ㅣ Remove negative energy l Mindfulness with Guide, Relaxing Music
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등록된 동영상이 없습니다. [훔트 Step2] 마음을 다스리는 최상의 방법 ‘영보국정정지법’ ㅣ 고전과 함께하는 7분 명상 ㅣ 수행 지침서 ㅣ 마음가짐, 주의사항
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등록된 동영상이 없습니다. [훔트 Step2] 30초만에 기를 느끼는 방법ㅣ기체험, 소리체험ㅣ훔 사운드로 기 느끼기 | 명상 초보들의 필수 코스 (feat. 스트레칭, 진식호흡)
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등록된 동영상이 없습니다. [훔트 Step3] 증산도 주문 태을주 합송 10분 Hum mantra meditation (명상 포함)
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